Alban Michel HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:16:47 | HyCoach

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Alban Michel HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2019년 11월 23일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:16:47
순위: #37
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Alban Michel

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:46 (47%)

Stations34:41 (45%)

Roxzone6:25 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+7.3%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:23	31
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:34	178
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:06	171
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:28	167
Running 5	4:32	-
Rowing	4:57	169
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:39	32
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:57	48
Running 8	4:28	-
Wall Balls	6:37	130
Running Total	35:46	40
Roxzone Total	6:25	-