Bernd Wegener HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:40:00 | HyCoach

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Bernd Wegener HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2019년 11월 23일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:40:00
순위: #278
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Bernd Wegener

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:52 (48%)

Stations44:15 (44%)

Roxzone7:56 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+10.7%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:45	194
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:56	279
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:03	163
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	8:01	374
Running 5	5:44	-
Rowing	4:53	148
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:56	121
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	6:12	302
Running 8	8:17	-
Wall Balls	10:29	379
Running Total	47:52	304
Roxzone Total	7:56	-