Marco Lorenz HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:52:37 | HyCoach

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Marco Lorenz HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2019년 11월 23일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:52:37
순위: #385
연령별 순위: #52
카테고리: SOLO · OPEN

Marco Lorenz

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:38 (42%)

Stations48:52 (43%)

Roxzone16:12 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+13.4%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:53	265
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:54	410
Running 3	5:49	-
Sled Pull	9:06	444
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	7:50	364
Running 5	5:48	-
Rowing	4:58	188
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:31	342
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	5:02	171
Running 8	6:17	-
Wall Balls	10:38	382
Running Total	47:38	298
Roxzone Total	16:12	-