Scherin Sallam HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:24:32 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Scherin Sallam HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2019년 11월 23일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:24:32
순위: #43
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Scherin Sallam

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:40 (52%)

Stations34:56 (41%)

Roxzone6:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+3.2%3.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:37	155
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:58	16
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:39	78
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:14	45
Running 5	5:27	-
Rowing	5:31	112
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:05	75
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:24	83
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:28	98
Running Total	43:40	80
Roxzone Total	6:00	-