Katja Bruns HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:35:30 | HyCoach

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Katja Bruns HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2019년 11월 23일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:35:30
순위: #136
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Katja Bruns

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:15 (54%)

Stations35:31 (37%)

Roxzone8:48 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:24/km+11.8%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:16	61
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:40	147
Running 3	6:44	-
Sled Pull	4:43	24
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	6:08	103
Running 5	6:34	-
Rowing	5:32	122
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:09	108
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:41	120
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:22	84
Running Total	51:15	209
Roxzone Total	8:48	-