Mark Nicholson HYROX 레이스 분석 - New York 01:26:55 | HyCoach

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Mark Nicholson HYROX 레이스 분석

HYROX New York — 2019년 12월 15일

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:26:55
순위: #70
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Nicholson

HYROX New York

New York, United States

시즌 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:39 (46%)

Stations43:40 (49%)

Roxzone4:42 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+14.3%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:31	86
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:51	62
Running 3	5:02	-
Sled Pull	8:26	125
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:36	50
Running 5	5:15	-
Rowing	4:26	13
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	3:16	124
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	7:47	124
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:47	91
Running Total	41:39	62
Roxzone Total	4:42	-