Jack Cook HYROX 레이스 분석 - Miami 01:33:16 | HyCoach

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Jack Cook HYROX 레이스 분석

HYROX Miami — 2019년 10월 19일

Miami, United States · SOLO · PRO · CAN

총 시간: 01:33:16
순위: #24
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Jack Cook

HYROX Miami

Miami, United States

시즌 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:42 (38%)

Stations50:52 (55%)

Roxzone6:45 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+22.6%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:12	18
Running 2	3:50	-
Sled Push	5:02	26
Running 3	4:27	-
Sled Pull	9:00	35
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	7:13	37
Running 5	4:45	-
Rowing	5:22	34
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	3:15	34
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:59	31
Running 8	5:19	-
Wall Balls	10:49	35
Running Total	35:42	17
Roxzone Total	6:45	-