Manuel Jasny HYROX 레이스 분석 - Wien 01:03:39 | HyCoach

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Manuel Jasny HYROX 레이스 분석

HYROX Wien — 2019년 11월 30일

Wien, Austria · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:03:39
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Manuel Jasny

HYROX Wien

시즌 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:29 (51%)

Stations28:20 (44%)

Roxzone2:54 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+8.2%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:50	2
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:48	6
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:24	1
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:59	8
Running 5	4:09	-
Rowing	3:58	2
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:39	7
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:55	8
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:47	5
Running Total	32:29	3
Roxzone Total	2:54	-