Ildiko Szakali HYROX 레이스 분석 - Wien 01:28:57 | HyCoach

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Ildiko Szakali HYROX 레이스 분석

HYROX Wien — 2019년 11월 30일

Wien, Austria · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:28:57
순위: #8
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Ildiko Szakali

HYROX Wien

시즌 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:18 (51%)

Stations38:53 (44%)

Roxzone4:49 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+16.3%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:59	12
Running 2	5:06	-
Sled Push	4:22	11
Running 3	5:47	-
Sled Pull	7:32	8
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:45	3
Running 5	6:01	-
Rowing	5:13	11
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	3:07	18
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:25	8
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:30	5
Running Total	45:18	12
Roxzone Total	4:49	-