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Jan Bannasch HYROX 레이스 분석

HYROX Hannover — 2020년 1월 25일

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:18:27
순위: #26
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · PRO

Jan Bannasch

HYROX Hannover

Hannover, Germany

시즌 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:30 (49%)

Stations34:55 (44%)

Roxzone5:06 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+13.8%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:04	26
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:45	44
Running 3	5:00	-
Sled Pull	8:19	60
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:45	35
Running 5	5:11	-
Rowing	4:21	22
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:48	24
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:32	31
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:21	1
Running Total	38:30	49
Roxzone Total	5:06	-