Alexander Nicholas HYROX 레이스 분석 - Chicago 01:08:30 | HyCoach

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Alexander Nicholas HYROX 레이스 분석

HYROX Chicago — 2020년 1월 25일

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:08:30
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Alexander Nicholas

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

시즌 2 (2019-2020)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:20 (52%)

Stations28:05 (41%)

Roxzone5:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+6.2%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:50	9
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:05	6
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:12	3
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:01	9
Running 5	4:21	-
Rowing	4:07	7
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:36	7
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:12	3
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:02	2
Running Total	35:20	14
Roxzone Total	5:11	-