Kelly Williams HYROX 레이스 분석

HYROX Chicago — 2020년 1월 25일

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:16:45
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Kelly Williams

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

시즌 2 (2019-2020)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:48 (53%)

Stations29:59 (39%)

Roxzone6:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+9.8%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:49	9
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:45	35
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:32	13
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:32	2
Running 5	5:17	-
Rowing	5:07	17
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:50	3
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:27	4
Running 8	4:59	-
Wall Balls	2:57	7
Running Total	40:48	9
Roxzone Total	6:01	-

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