Timo Kraus HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:26:10 | HyCoach

Timo Kraus HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2020년 2월 22일

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:26:10
순위: #45
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Timo Kraus

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:28 (52%)

Stations33:15 (39%)

Roxzone8:31 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:34/km+19.8%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:17	63
Running 2	4:48	-
Sled Push	4:09	82
Running 3	5:47	-
Sled Pull	6:03	32
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	2:15	1
Running 5	5:46	-
Rowing	4:53	70
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:56	34
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:30	6
Running 8	6:38	-
Wall Balls	6:12	28
Running Total	44:28	73
Roxzone Total	8:31	-