Minh Nguyen HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:48:41 | HyCoach

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Minh Nguyen HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2020년 2월 22일

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:48:41
순위: #273
연령별 순위: #46
카테고리: SOLO · OPEN

Minh Nguyen

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running56:14 (52%)

Stations39:55 (37%)

Roxzone12:34 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:02/km+20.7%24.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:36	210
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:04	234
Running 3	7:17	-
Sled Pull	6:21	259
Running 4	10:18	-
Burpee Broad Jump	4:59	151
Running 5	6:35	-
Rowing	6:06	323
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:20	222
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	5:59	233
Running 8	9:02	-
Wall Balls	6:30	137
Running Total	56:14	295
Roxzone Total	12:34	-