Svenja Rayker HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:14:23 | HyCoach

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Svenja Rayker HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2020년 2월 22일

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:14:23
순위: #8
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Svenja Rayker

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:06 (51%)

Stations31:10 (42%)

Roxzone5:12 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+2.6%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	5:09	78
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:39	7
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:53	38
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:48	53
Running 5	4:46	-
Rowing	5:35	101
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:51	24
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:48	27
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:27	25
Running Total	38:06	7
Roxzone Total	5:12	-