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Marco Abels HYROX 레이스 분석

HYROX Essen — 2018년 11월 10일

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:26:21
순위: #10
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Marco Abels

HYROX Essen

시즌 1 (2018-2019)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:11 (53%)

Stations37:15 (47%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+16.7%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:03	22
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:27	26
Running 3	5:30	-
Sled Pull	7:58	30
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:40	7
Running 5	5:21	-
Rowing	4:25	11
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:43	14
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:33	4
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:26	6
Running Total	41:11	-
Roxzone Total	-	-