Dirk Dorian Berresheim HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:24:19 | HyCoach

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Dirk Dorian Berresheim HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2019년 3월 30일

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:24:19
순위: #32
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · PRO

Dirk Dorian Berresheim

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 1 (2018-2019)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:45 (51%)

Stations33:58 (40%)

Roxzone7:41 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+18.7%28.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:52	2
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:00	67
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:33	24
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:53	35
Running 5	5:10	-
Rowing	4:27	32
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:23	2
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:13	67
Running 8	9:13	-
Wall Balls	7:37	51
Running Total	42:45	44
Roxzone Total	7:41	-