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레이스 분석
Paula Frank HYROX 레이스 분석
HYROX Karlsruhe — 2019년 3월 30일
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER
Paula Frank
총 시간
01:15:29
순위
#2
연령별 순위
#1
카테고리
SOLO · PRO
PF
Paula Frank
30
3월
2019
완료
756
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
시즌 1 (2018-2019)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
40:15 (53%)
Stations
29:42 (39%)
Roxzone
5:36 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:02/km
+16.0%
9.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:12
-
SkiErg
4:27
5
Running 2
4:29
-
Sled Push
2:14
2
Running 3
4:51
-
Sled Pull
5:11
8
Running 4
5:09
-
Burpee Broad Jump
3:16
1
Running 5
5:25
-
Rowing
4:28
3
Running 6
5:08
-
Farmers Carry
1:51
3
Running 7
5:12
-
Sandbag Lunges
3:19
1
Running 8
5:53
-
Wall Balls
4:56
4
Running Total
40:15
7
Roxzone Total
5:36
-
