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레이스 분석
HYROX Race Analysis: Viktorija Jefimova
HYROX Karlsruhe — 2019년 3월 30일
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · LTU
Viktorija Jefimova
총 시간
01:18:37
순위
#3
연령별 순위
#1
카테고리
SOLO · PRO
VJ
Viktorija Jefimova
30
3월
2019
Completed
756
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Season 1 (2018-2019)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
37:29 (48%)
Stations
35:41 (45%)
Roxzone
5:32 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:41/km
+18.5%
10.9%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:00
-
SkiErg
4:48
9
Running 2
4:09
-
Sled Push
3:16
16
Running 3
4:29
-
Sled Pull
3:53
3
Running 4
4:40
-
Burpee Broad Jump
5:30
18
Running 5
4:43
-
Rowing
4:54
11
Running 6
4:47
-
Farmers Carry
1:37
1
Running 7
4:55
-
Sandbag Lunges
4:28
9
Running 8
5:48
-
Wall Balls
7:15
14
Running Total
37:29
2
Roxzone Total
5:32
-
