Frank Reinhard HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:04:52 | HyCoach

Frank Reinhard HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2019년 3월 30일

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:04:52
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Frank Reinhard

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 1 (2018-2019)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:31 (53%)

Stations25:06 (39%)

Roxzone5:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+7.0%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:06	14
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:41	37
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:09	20
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:32	1
Running 5	4:28	-
Rowing	4:07	4
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:23	8
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:11	3
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:57	12
Running Total	34:31	8
Roxzone Total	5:19	-