Karin Steininger HYROX 레이스 분석 - Wien 01:26:20 | HyCoach

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Karin Steininger HYROX 레이스 분석

HYROX Wien — 2018년 12월 8일

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Karin Steininger

총 시간: 01:26:20
순위: #17
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Karin Steininger

HYROX Wien

시즌 1 (2018-2019)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:41 (59%)

Stations32:11 (41%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+9.0%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:34	1
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:37	8
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:17	20
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	5:16	23
Running 5	6:20	-
Rowing	5:14	14
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:28	34
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:13	20
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:32	1
Running Total	46:41	27
Roxzone Total	-	-