Oliver Schmieszek HYROX 레이스 분석 - Oberhausen 01:21:22 | HyCoach

Oliver Schmieszek HYROX 레이스 분석

HYROX Oberhausen — 2019년 4월 6일

Oberhausen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Oliver Schmieszek

총 시간: 01:21:22
순위: #38
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Oliver Schmieszek

HYROX Oberhausen

Oberhausen, Germany

시즌 1 (2018-2019)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:20 (50%)

Stations35:34 (44%)

Roxzone5:32 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+8.6%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:15	30
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:54	36
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:30	59
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:50	45
Running 5	5:20	-
Rowing	4:47	58
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:09	103
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	6:02	106
Running 8	5:19	-
Wall Balls	7:07	71
Running Total	40:20	22
Roxzone Total	5:32	-