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Nicole Lewandowski HYROX 레이스 분석 - Oberhausen 01:44:02 | HyCoach
레이스 분석
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Nicole Lewandowski HYROX 레이스 분석
HYROX Oberhausen — 2019년 4월 6일
Oberhausen, Germany · SOLO · OPEN · GER
Nicole Lewandowski
총 시간
01:44:02
순위
#62
연령별 순위
#14
카테고리
SOLO · OPEN
NL
Nicole Lewandowski
06
4월
2019
완료
371
HYROX Oberhausen
Oberhausen, Germany
시즌 1 (2018-2019)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
54:35 (52%)
Stations
41:59 (40%)
Roxzone
7:34 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:49/km
+8.7%
7.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:38
-
SkiErg
5:19
39
Running 2
6:44
-
Sled Push
2:09
39
Running 3
7:04
-
Sled Pull
6:48
48
Running 4
6:55
-
Burpee Broad Jump
8:20
61
Running 5
6:56
-
Rowing
5:32
47
Running 6
7:01
-
Farmers Carry
1:47
15
Running 7
7:19
-
Sandbag Lunges
5:54
64
Running 8
7:01
-
Wall Balls
6:10
61
Running Total
54:35
67
Roxzone Total
7:34
-
홈
분석
