Laura Steffen HYROX 레이스 분석 - Nürnberg 01:14:16 | HyCoach

Laura Steffen HYROX 레이스 분석

HYROX Nürnberg — 2019년 2월 9일

Nürnberg, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:14:16
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Laura Steffen

HYROX Nürnberg

Nürnberg, Germany

시즌 1 (2018-2019)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:30 (52%)

Stations29:11 (39%)

Roxzone6:39 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+8.2%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:13	1
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:51	2
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:46	1
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:44	2
Running 5	4:53	-
Rowing	4:37	2
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:52	3
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:27	6
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:41	3
Running Total	38:30	2
Roxzone Total	6:39	-