Shaun Beason HYROX 레이스 분석 - Nürnberg 01:13:13 | HyCoach

Shaun Beason HYROX 레이스 분석

HYROX Nürnberg — 2019년 2월 9일

Nürnberg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

총 시간: 01:13:13
순위: #7
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shaun Beason

HYROX Nürnberg

Nürnberg, Germany

시즌 1 (2018-2019)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:06 (57%)

Stations24:31 (33%)

Roxzone6:41 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+5.2%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:37	22
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:26	10
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:44	6
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:47	9
Running 5	5:15	-
Rowing	4:07	3
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:31	4
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:09	8
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:10	10
Running Total	42:06	6
Roxzone Total	6:41	-