Adrian Majewski HYROX 레이스 분석 - Nürnberg 01:14:30 | HyCoach

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Adrian Majewski HYROX 레이스 분석

HYROX Nürnberg — 2019년 2월 9일

Nürnberg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Adrian Majewski

총 시간: 01:14:30
순위: #10
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Adrian Majewski

HYROX Nürnberg

Nürnberg, Germany

시즌 1 (2018-2019)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:15 (51%)

Stations29:03 (39%)

Roxzone7:15 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+8.8%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:06	19
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:26	6
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:48	50
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:04	14
Running 5	4:48	-
Rowing	4:29	33
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:50	16
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:29	12
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:51	16
Running Total	38:15	20
Roxzone Total	7:15	-