Wai-Yip Man HYROX 레이스 분석 - Nürnberg 01:24:10 | HyCoach

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Wai-Yip Man HYROX 레이스 분석

HYROX Nürnberg — 2019년 2월 9일

Nürnberg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:24:10
순위: #44
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Wai-Yip Man

HYROX Nürnberg

Nürnberg, Germany

시즌 1 (2018-2019)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:43 (50%)

Stations32:08 (38%)

Roxzone10:24 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+3.0%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:16	52
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:18	120
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:52	59
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:54	42
Running 5	5:20	-
Rowing	4:39	62
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:31	3
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:06	34
Running 8	6:32	-
Wall Balls	6:32	39
Running Total	41:43	49
Roxzone Total	10:24	-