Wai-Hung Man HYROX 레이스 분석 - Nürnberg 01:45:14 | HyCoach

Wai-Hung Man HYROX 레이스 분석

HYROX Nürnberg — 2019년 2월 9일

Nürnberg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:45:14
순위: #150
연령별 순위: #35
카테고리: SOLO · OPEN

Wai-Hung Man

HYROX Nürnberg

Nürnberg, Germany

시즌 1 (2018-2019)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:17 (50%)

Stations41:41 (40%)

Roxzone11:18 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:32/km+8.0%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:35	118
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:57	165
Running 3	6:19	-
Sled Pull	5:36	157
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	5:54	96
Running 5	6:58	-
Rowing	5:09	147
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:25	131
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	5:43	128
Running 8	8:39	-
Wall Balls	9:22	128
Running Total	52:17	159
Roxzone Total	11:18	-