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Jan Bannasch HYROX 레이스 분석

HYROX Hannover — 2019년 1월 26일

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:10:57
순위: #4
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Jan Bannasch

HYROX Hannover

Hannover, Germany

시즌 1 (2018-2019)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:07 (54%)

Stations28:16 (40%)

Roxzone4:39 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+5.5%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:08	45
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:55	4
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:05	6
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:34	14
Running 5	4:59	-
Rowing	4:13	9
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:50	13
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:19	24
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:12	5
Running Total	38:07	-
Roxzone Total	4:39	17