Paul Zandt HYROX 레이스 분석 - Hannover 01:34:29 | HyCoach

Paul Zandt HYROX 레이스 분석

HYROX Hannover — 2019년 1월 26일

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:34:29
순위: #76
연령별 순위: #33
카테고리: SOLO · PRO

Paul Zandt

HYROX Hannover

Hannover, Germany

시즌 1 (2018-2019)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:25 (48%)

Stations41:53 (44%)

Roxzone7:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+20.6%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:12	57
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:14	69
Running 3	6:10	-
Sled Pull	6:58	83
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:45	78
Running 5	5:39	-
Rowing	4:59	92
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:39	59
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	6:03	83
Running 8	6:14	-
Wall Balls	8:03	62
Running Total	45:25	-
Roxzone Total	7:16	79