hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Sacensību analīze
HYROX sacensību analīze: Jo Emily De Jager & Shaun De Jager
HYROX CAPE TOWN — 2025. gada 19. jūlijs
Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · NED
·
Kopējais laiks
01:25:46
Vieta
#290
AG vieta
#74
Kategorija
DOUBLES · OPEN
JJ
Jo Emily De Jager
SJ
Shaun De Jager
19-20
JŪL.
2025
2
Pabeigts
7,344
HYROX CAPE TOWN
Cape Town, South Africa
Sezona 8 (2025-2026)
↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com
Analyse globale
Skrienamais pret treniņiem
Running
49:10 (57%)
Stations
30:02 (35%)
Roxzone
6:38 (8%)
Analyse du run
Skrienamā analīze
Vid. temps
Degradācija
Stabilitāte
6:09/km
+7.5%
14.2%
Analyse des stations
Segments
Starpposmu laiki
Segments
Laiks
Vieta
Running 1
3:54
-
SkiErg
4:07
156
Running 2
6:02
-
Sled Push
2:18
368
Running 3
6:24
-
Sled Pull
3:52
228
Running 4
6:27
-
Burpee Broad Jump
4:42
449
Running 5
6:29
-
Rowing
4:41
156
Running 6
6:36
-
Farmers Carry
1:51
342
Running 7
6:29
-
Sandbag Lunges
4:33
405
Running 8
6:51
-
Wall Balls
3:58
106
Running Total
49:10
280
Roxzone Total
6:38
273
Jo Emily De Jager
Shaun De Jager
Sākums
Analizēt
HYROX sacensību analīze: Jo Emily De Jager & Shaun De Jager - Cape Town 01:25:46 | HyCoach