HYROX sacensību analīze: Adam Knowles - Oslo 01:09:07 | HyCoach

HYROX sacensību analīze: Adam Knowles

HYROX OSLO — 2025. gada 26. septembris

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

Kopējais laiks: 01:09:07
Vieta: #126
AG vieta: #40
Kategorija: SOLO · OPEN

Adam Knowles

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28SEPT.20253

HYROX OSLO

Sezona 8 (2025-2026)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com ↗ Skatīt oficiālo OVERALL klasifikāciju

Skrienamais pret treniņiem

Running35:21 (51%)

Stations28:53 (42%)

Roxzone4:57 (7%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte4:25/km+11.6%13.1%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:01	26
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:26	158
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:26	33
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:40	35
Running 5	4:31	-
Rowing	4:23	38
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:34	39
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:47	40
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:36	107
Running Total	35:21	62
Roxzone Total	4:57	76