HYROX sacensību analīze: John Cross - Dublin 01:10:35 | HyCoach

HYROX sacensību analīze: John Cross

HYROX DUBLIN — 2025. gada 12. novembris

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Kopējais laiks: 01:10:35
Vieta: #404
AG vieta: #90
Kategorija: SOLO · OPEN

John Cross

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Sezona 8 (2025-2026)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com ↗ Skatīt oficiālo OVERALL klasifikāciju

Skrienamais pret treniņiem

Running35:18 (50%)

Stations31:06 (44%)

Roxzone4:16 (6%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte4:25/km+5.5%18.4%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:22	152
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:54	47
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:56	109
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:48	48
Running 5	5:09	-
Rowing	4:36	116
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:46	90
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:46	59
Running 8	3:31	-
Wall Balls	6:58	184
Running Total	35:18	85
Roxzone Total	4:16	178