HYROX sacensību analīze: Ian Jamieson - Gdansk 01:03:15 | HyCoach

HYROX sacensību analīze: Ian Jamieson

HYROX Gdansk — 2025. gada 12. oktobris

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Kopējais laiks: 01:03:15
Vieta: #14
AG vieta: #1
Kategorija: SOLO · OPEN

Ian Jamieson

HYROX Gdansk

Sezona 8 (2025-2026)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running31:38 (50%)

Stations27:14 (43%)

Roxzone4:28 (7%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte3:57/km-0.4%7.5%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:00	63
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:46	214
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:00	7
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:47	71
Running 5	4:03	-
Rowing	4:17	30
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:23	13
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:22	16
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:39	65
Running Total	31:38	26
Roxzone Total	4:28	27