HYROX sacensību analīze: Małgorzata Mikuda & Monika Szadyko-Pawlik & 2 citi - Gdansk 00:58:33 | HyCoach

Iemūžini savu sniegumu.

Izveidot manu attēlu

HYROX sacensību analīze: Małgorzata Mikuda & Monika Szadyko-Pawlik & 2 citi

HYROX Gdansk — 2025. gada 12. oktobris

Gdansk, Poland · RELAY · OPEN · POL

· · ·

Kopējais laiks: 00:58:33
Vieta: #5
AG vieta: #5
Kategorija: RELAY · OPEN

Małgorzata Mikuda

Monika Szadyko-Pawlik

Krzysztof Budzisz

Adam Dadok

HYROX Gdansk

Sezona 8 (2025-2026)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running30:34 (52%)

Stations23:58 (41%)

Roxzone4:07 (7%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte3:49/km+4.3%11.7%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:06	8
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:47	3
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:37	15
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:10	2
Running 5	3:55	-
Rowing	4:05	6
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:37	12
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:46	4
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:50	11
Running Total	30:34	6
Roxzone Total	4:07	6