hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Sacensību analīze
Seko mums
Iemūžini savu sniegumu.
Izveidot manu attēlu
→
HYROX sacensību analīze: Paul Poon
HYROX SHANGHAI — 2025. gada 22. novembris
Shanghai, China · SOLO · OPEN · HKG
Paul Poon
Kopējais laiks
01:38:36
Vieta
#573
AG vieta
#7
Kategorija
SOLO · OPEN
PP
Paul Poon
22-23
NOV.
2025
2
Pabeigts
3,527
HYROX SHANGHAI
Shanghai, China
Sezona 8 (2025-2026)
↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com
Analyse globale
Skrienamais pret treniņiem
Running
45:15 (46%)
Stations
42:21 (43%)
Roxzone
11:06 (11%)
Analyse du run
Skrienamā analīze
Vid. temps
Degradācija
Stabilitāte
5:40/km
+21.5%
8.3%
Analyse des stations
Segments
Starpposmu laiki
Segments
Laiks
Vieta
Running 1
5:45
-
SkiErg
5:04
681
Running 2
4:49
-
Sled Push
3:57
663
Running 3
5:24
-
Sled Pull
6:54
680
Running 4
5:31
-
Burpee Broad Jump
4:52
321
Running 5
5:37
-
Rowing
6:04
804
Running 6
5:46
-
Farmers Carry
2:23
536
Running 7
5:51
-
Sandbag Lunges
4:36
225
Running 8
6:37
-
Wall Balls
8:31
651
Running Total
45:15
641
Roxzone Total
11:06
492
Sākums
Analizēt
HYROX sacensību analīze: Paul Poon - Shanghai 01:38:36 | HyCoach