Pakar savas sacensības pie sienas.Izveidot manu plakātu

HYROX sacensību analīze: Johanna Essing

HYROX Amsterdam — 2024. gada 11. oktobris

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

Kopējais laiks: 01:16:30
Vieta: #30
AG vieta: #4
Kategorija: SOLO · PRO

Johanna Essing

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezona 7 (2024-2025)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com ↗ Skatīt oficiālo OVERALL klasifikāciju

Skrienamais pret treniņiem

Running38:37 (50%)

Stations33:17 (43%)

Roxzone4:42 (6%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte4:49/km+11.0%14.2%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:36	20
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:26	41
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:37	13
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:54	8
Running 5	5:10	-
Rowing	4:54	20
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:09	23
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:24	19
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:17	16
Running Total	38:37	15
Roxzone Total	4:42	8

HYROX sacensību analīze: Johanna Essing - Amsterdam 01:16:30 | HyCoach