HYROX sacensību analīze: Kajohnsin Wongma

HYROX Shanghai — 2025. gada 5. aprīlis

Shanghai, China · SOLO · OPEN · THA

Kopējais laiks: 01:04:05
Vieta: #8
AG vieta: #3
Kategorija: SOLO · OPEN

Kajohnsin Wongma

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Sezona 7 (2024-2025)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running32:27 (51%)

Stations26:27 (41%)

Roxzone5:17 (8%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte4:03/km+4.7%2.3%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:09	7
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:31	8
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:18	15
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:53	8
Running 5	4:08	-
Rowing	4:34	36
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	3:05	343
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:28	10
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:29	1
Running Total	32:27	16
Roxzone Total	5:17	44

HYROX sacensību analīze: Kajohnsin Wongma - Shanghai 01:04:05 | HyCoach