hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX sacensību analīze: Jamie Francis - Melbourne 01:21:47 | HyCoach
Sacensību analīze
Seko mums
Iemūžini savu sniegumu.
Izveidot manu attēlu
→
HYROX sacensību analīze: Jamie Francis
HYROX Melbourne — 2024. gada 30. novembris
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR
Kopējais laiks
01:21:47
Vieta
#409
AG vieta
#32
Kategorija
SOLO · OPEN
JF
Jamie Francis
30
NOV.-1 DEC.
2024
2
Pabeigts
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Sezona 7 (2024-2025)
↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com
Analyse globale
Skrienamais pret treniņiem
Running
41:45 (51%)
Stations
34:26 (42%)
Roxzone
5:42 (7%)
Analyse du run
Skrienamā analīze
Vid. temps
Degradācija
Stabilitāte
5:13/km
+23.2%
8.2%
Analyse des stations
Segments
Starpposmu laiki
Segments
Laiks
Vieta
Running 1
4:34
-
SkiErg
4:12
342
Running 2
4:32
-
Sled Push
1:51
268
Running 3
5:04
-
Sled Pull
4:11
321
Running 4
5:43
-
Burpee Broad Jump
4:27
271
Running 5
5:29
-
Rowing
4:20
73
Running 6
5:22
-
Farmers Carry
1:48
183
Running 7
5:35
-
Sandbag Lunges
6:14
744
Running 8
5:30
-
Wall Balls
7:23
858
Running Total
41:45
498
Roxzone Total
5:42
178
Jamie Francis
Sākums
Analizēt