HYROX sacensību analīze: Max Lai & Richard Tan

HYROX Hong Kong — 2024. gada 23. novembris

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Kopējais laiks: 01:26:44
Vieta: #325
AG vieta: #186
Kategorija: DOUBLES · OPEN

Max Lai

Richard Tan

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezona 7 (2024-2025)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running49:34 (57%)

Stations30:01 (35%)

Roxzone7:13 (8%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte6:12/km+13.1%8.8%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:03	231
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:37	202
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:25	420
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:54	378
Running 5	6:13	-
Rowing	5:06	463
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:05	457
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:57	331
Running 8	7:14	-
Wall Balls	4:54	298
Running Total	49:34	317
Roxzone Total	7:13	286

HYROX sacensību analīze: Max Lai & Richard Tan - Hong Kong 01:26:44 | HyCoach