HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrīdu sportistu kalšana

Par mumsMetodoloģijaZiņot par kļūduPreseJuridiskais paziņojumsPakalpojumu sniegšanas noteikumiPārdošanas noteikumiPrivātuma politikaKontaktiVisas atrašanās vietasVisi pasākumiPartneri

© 2026 HyCoach - Hibrīdu sportistu kalšana

Hycoach.ai nav saistīts ar HYROX GmbH. HYROX® ir HYROX GmbH reģistrēta preču zīme. CrossFit® ir CrossFit, LLC reģistrēta preču zīme.

  1. Sākums
  2. Analizēt
  3. Sacensību analīze
Iemūžini savu sniegumu.Izveidot manu attēlu→

HYROX sacensību analīze: Johnathan Lam & Sylvia Lai

HYROX Hong Kong — 2024. gada 23. novembris

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

Johnathan Lam · Sylvia Lai

Kopējais laiks
01:14:22
Vieta
#80
AG vieta
#48
Kategorija
DOUBLES · OPEN
CAN flag
JL

Johnathan Lam

HKG flag
SL

Sylvia Lai

23-24NOV.20242
Pabeigts
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezona 7 (2024-2025)
↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running43:53 (59%)
Stations24:26 (33%)
Roxzone6:08 (8%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte5:29/km+2.7%4.8%

Starpposmu laiki

SegmentsLaiksVieta
Running 14:50-
SkiErg4:0251
Running 25:33-
Sled Push2:06286
Running 35:35-
Sled Pull3:1138
Running 45:28-
Burpee Broad Jump2:5792
Running 55:44-
Rowing4:2771
Running 65:35-
Farmers Carry1:154
Running 75:42-
Sandbag Lunges2:5428
Running 85:29-
Wall Balls3:3423
Running Total43:53113
Roxzone Total6:08135