hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Sacensību analīze
Seko mums
Iemūžini savu sniegumu.
Izveidot manu attēlu
→
HYROX sacensību analīze: Phoebe Pong & Samantha Dang & 2 citi
HYROX Hong Kong — 2024. gada 23. novembris
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · IRL
·
·
·
Kopējais laiks
01:25:51
Vieta
#16
AG vieta
#13
Kategorija
RELAY · OPEN
PP
Phoebe Pong
SD
Samantha Dang
JD
Jade Deane
SR
Shonagh Ryan
23-24
NOV.
2024
2
Pabeigts
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Sezona 7 (2024-2025)
↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com
Analyse globale
Skrienamais pret treniņiem
Running
41:40 (48%)
Stations
37:19 (43%)
Roxzone
6:57 (8%)
Analyse du run
Skrienamā analīze
Vid. temps
Degradācija
Stabilitāte
5:12/km
-12.5%
12.9%
Analyse des stations
Segments
Starpposmu laiki
Segments
Laiks
Vieta
Running 1
4:24
-
SkiErg
4:59
5
Running 2
5:44
-
Sled Push
2:39
48
Running 3
5:24
-
Sled Pull
4:06
4
Running 4
4:19
-
Burpee Broad Jump
3:54
3
Running 5
4:41
-
Rowing
5:00
7
Running 6
6:09
-
Farmers Carry
2:36
67
Running 7
5:01
-
Sandbag Lunges
4:41
21
Running 8
6:01
-
Wall Balls
9:24
70
Running Total
41:40
18
Roxzone Total
6:57
22
Phoebe Pong
Samantha Dang
Jade Deane
Shonagh Ryan
Sākums
Analizēt
HYROX sacensību analīze: Phoebe Pong & Samantha Dang & 2 citi - Hong Kong 01:25:51 | HyCoach