hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX sacensību analīze: Swing Lam & Bibi Nadia & 2 citi - Hong Kong 01:43:49 | HyCoach
Sacensību analīze
Seko mums
Iemūžini savu sniegumu.
Izveidot manu attēlu
→
HYROX sacensību analīze: Swing Lam & Bibi Nadia & 2 citi
HYROX Hong Kong — 2024. gada 23. novembris
Hong Kong, China · RELAY · OPEN
·
·
·
Kopējais laiks
01:43:49
Vieta
#65
AG vieta
#54
Kategorija
RELAY · OPEN
SL
Swing Lam
BN
Bibi Nadia
SL
Shuen Yi Betty Leung
CW
Chui Ka Wong
23-24
NOV.
2024
2
Pabeigts
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Sezona 7 (2024-2025)
↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com
Analyse globale
Skrienamais pret treniņiem
Running
55:41 (54%)
Stations
38:53 (37%)
Roxzone
9:19 (9%)
Analyse du run
Skrienamā analīze
Vid. temps
Degradācija
Stabilitāte
6:58/km
+36.6%
21.9%
Analyse des stations
Segments
Starpposmu laiki
Segments
Laiks
Vieta
Running 1
10:32
-
SkiErg
5:39
31
Running 2
5:39
-
Sled Push
2:49
53
Running 3
5:40
-
Sled Pull
5:16
17
Running 4
6:52
-
Burpee Broad Jump
6:32
45
Running 5
6:22
-
Rowing
4:59
6
Running 6
5:43
-
Farmers Carry
1:58
20
Running 7
7:43
-
Sandbag Lunges
6:31
67
Running 8
7:14
-
Wall Balls
5:09
16
Running Total
55:41
81
Roxzone Total
9:19
70
Swing Lam
Bibi Nadia
Shuen Yi Betty Leung
Chui Ka Wong
Sākums
Analizēt