HYROX sacensību analīze: Josephine Watkinson - Sharjah 01:30:15 | HyCoach

HYROX sacensību analīze: Josephine Watkinson

HYROX Sharjah — 2025. gada 11. aprīlis

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · GBR

Kopējais laiks: 01:30:15
Vieta: #112
AG vieta: #40
Kategorija: SOLO · OPEN

Josephine Watkinson

HYROX Sharjah

Sezona 7 (2024-2025)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running46:21 (51%)

Stations38:22 (42%)

Roxzone5:37 (6%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte5:48/km+0.6%9.5%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:50	208
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:00	53
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:24	126
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	7:09	142
Running 5	6:03	-
Rowing	5:21	116
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:06	116
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:08	98
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:24	107
Running Total	46:21	207
Roxzone Total	5:37	80