hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Sacensību analīze
Seko mums
Iemūžini savu sniegumu.
Izveidot manu attēlu
→
HYROX sacensību analīze: Adriaan Smit
HYROX Johannesburg I — 2024. gada 5. oktobris
Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Kopējais laiks
01:42:13
Vieta
#225
AG vieta
#63
Kategorija
SOLO · OPEN
AS
Adriaan Smit
5-6
OKT.
2024
2
Pabeigts
2,356
HYROX Johannesburg I
Johannesburg, South Africa
Sezona 7 (2024-2025)
↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com
Analyse globale
Skrienamais pret treniņiem
Running
54:29 (53%)
Stations
41:31 (41%)
Roxzone
6:18 (6%)
Analyse du run
Skrienamā analīze
Vid. temps
Degradācija
Stabilitāte
6:49/km
-22.6%
20.2%
Analyse des stations
Segments
Starpposmu laiki
Segments
Laiks
Vieta
Running 1
3:35
-
SkiErg
3:53
3
Running 2
8:38
-
Sled Push
2:11
24
Running 3
6:59
-
Sled Pull
4:36
119
Running 4
6:39
-
Burpee Broad Jump
8:38
324
Running 5
7:15
-
Rowing
4:44
56
Running 6
6:52
-
Farmers Carry
2:14
180
Running 7
6:41
-
Sandbag Lunges
5:14
181
Running 8
7:54
-
Wall Balls
10:01
283
Running Total
54:29
271
Roxzone Total
6:18
92
Adriaan Smit
Sākums
Analizēt
HYROX sacensību analīze: Adriaan Smit - Johannesburg 01:42:13 | HyCoach