HYROX sacensību analīze: Nelson Lau - Singapore 01:44:11 | HyCoach

Iemūžini savu sniegumu.

Izveidot manu attēlu

HYROX sacensību analīze: Nelson Lau

HYROX SINGAPORE — 2025. gada 29. novembris

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Kopējais laiks: 01:44:11
Vieta: #715
AG vieta: #122
Kategorija: SOLO · OPEN

Nelson Lau

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Sezona 8 (2025-2026)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running52:22 (50%)

Stations36:14 (35%)

Roxzone15:39 (15%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte6:33/km+20.8%13.8%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:22	1046
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:33	672
Running 3	6:28	-
Sled Pull	6:06	723
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	5:34	438
Running 5	6:31	-
Rowing	5:19	835
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:53	878
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	0:03	2
Running 8	8:19	-
Wall Balls	7:24	470
Running Total	52:22	858
Roxzone Total	15:39	1125