HYROX sacensību analīze: Ruoqi Tan - Incheon 01:40:50 | HyCoach

Iemūžini savu sniegumu.

Izveidot manu attēlu

HYROX sacensību analīze: Ruoqi Tan

HYROX Incheon — 2024. gada 19. oktobris

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · SIN

Kopējais laiks: 01:40:50
Vieta: #50
AG vieta: #8
Kategorija: SOLO · OPEN

Ruoqi Tan

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Sezona 7 (2024-2025)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running55:40 (55%)

Stations37:40 (37%)

Roxzone7:35 (8%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte6:58/km+9.0%7.2%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	7:08	-
SkiErg	5:07	28
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:54	47
Running 3	6:49	-
Sled Pull	5:38	35
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	5:16	29
Running 5	6:57	-
Rowing	5:27	41
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:00	16
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	5:12	49
Running 8	8:10	-
Wall Balls	6:06	33
Running Total	55:40	62
Roxzone Total	7:35	46