HYROX sacensību analīze: Alen Ploj - Milano 01:00:05 | HyCoach

HYROX sacensību analīze: Alen Ploj

HYROX Milan — 2024. gada 19. oktobris

Milano, Italy · SOLO · PRO · SLO

Kopējais laiks: 01:00:05
Vieta: #1
AG vieta: #1
Kategorija: SOLO · PRO

Alen Ploj

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Sezona 7 (2024-2025)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running29:21 (49%)

Stations25:55 (43%)

Roxzone4:54 (8%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte3:40/km+5.7%8.6%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:44	1
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:57	13
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:47	4
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:40	1
Running 5	3:45	-
Rowing	3:59	2
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:51	57
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:15	2
Running 8	3:04	-
Wall Balls	3:42	1
Running Total	29:21	10
Roxzone Total	4:54	17