HYROX sacensību analīze: Hannah Johnston & Kate Ashwell - Doha 01:09:03 | HyCoach

HYROX sacensību analīze: Hannah Johnston & Kate Ashwell

HYROX Doha All Women's Race — 2024. gada 12. aprīlis

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kopējais laiks: 01:09:03
Vieta: #53
AG vieta: #27
Kategorija: DOUBLES · OPEN

Hannah Johnston

Kate Ashwell

HYROX Doha All Women's Race

Sezona 6 (2023-2024)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running41:46 (60%)

Stations23:21 (34%)

Roxzone4:01 (6%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte5:13/km+6.2%9.8%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	5:29	-
SkiErg	3:58	5
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:17	18
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:30	138
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:01	184
Running 5	5:32	-
Rowing	4:21	17
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:27	296
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:34	54
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:13	489
Running Total	41:46	87
Roxzone Total	4:01	96