HYROX sacensību analīze: Susan Macdonald & Niall Macdonald - Doha 01:09:19 | HyCoach

HYROX sacensību analīze: Susan Macdonald & Niall Macdonald

HYROX Doha All Women's Race — 2024. gada 12. aprīlis

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kopējais laiks: 01:09:19
Vieta: #146
AG vieta: #62
Kategorija: DOUBLES · OPEN

Susan Macdonald

Niall Macdonald

HYROX Doha All Women's Race

Sezona 6 (2023-2024)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running40:18 (58%)

Stations24:30 (35%)

Roxzone4:36 (7%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte5:02/km+6.1%8.5%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:06	392
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:44	327
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:47	50
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:57	398
Running 5	5:17	-
Rowing	4:36	452
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:28	132
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:56	116
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:56	245
Running Total	40:18	143
Roxzone Total	4:36	371